Ero alla ricerca di un esercizio ginnico da fare all’aria aperta e che fosse anche completo, efficace e divertente. Camminata risponde a tutto questo: ti attiva muscoli fondamentali, migliora la postura e rigenera corpo e mente e sei in compagnia! il mio consiglio? Prova anche tu!
Sono Federica Volla, entusiasta trainer di camminata metabolica a Milano. La cosa che mi rende felice è vedere il sorriso, la gioia e la soddisfazione sul viso delle persone dopo ogni sessione.
Federica Volla
01 Apr