Beatrice Maria Vallorani

Ciao!Mi chiamo Beatrice Maria Vallorani..per gli amici Bea!Sono un ex nuotatrice, il delfino era il mio stile principale, ho iniziato a nuotare a 3 anni e a 10 ho sfiorato la qualificazione ai Campionati Italiani.Se vuoi scoprire come andò, trovi la mia storia nel libro " Tutto si allena " di cui sono co-autrice.A 12 anni ho smesso di nuotare e per 40 anni sono stata campionessa mondiale di iscrizione in palestra: mi iscrivevo e poi non andavo.Per tantissimo tempo non sono più riuscita ad entrare in una piscina, per 40 anni non ho più nuotato.Piangevo guardando le gare di nuoto seduta sul divano.Poi a 52 anni, qualcosa non andava, sentivo che il mio corpo si stava ammalando e che tanti anni di inattività iniziavano a farsi sentire.All'improvviso qualcosa è scattato dentro di me!Ho smesso di fumare, sono tornata in piscina e ho cambiato la mia alimentazione. Come sempre quando apri una porta, la porta della strada giusta, si aprono sempre una serie di porte e una di queste è stata Camminata Metabolica.Grazie a questa disciplina ho capito che allenarsi per il proprio benessere è molto più importante che allenarsi per fare una gara.Così sono diventata Trainer di Camminata Metabolica e ho iniziato a nuotare con i Master.Ho continuato a studiare e ad oggi sono:Master Trainer di Camminata MetabolicaTrainer di Acqua MetabolicaTrainer WOWPNL pratictionerIstruttrice di nuotoAssistente bagnateA maggio inizierò un nuovo percorso di studi con Nicoletta Romanazzi, la Mental Coach dei Campioni, per conseguire la Certificazione di Mental Coach sportivo.Considero la formazione un tassello importante per offrire sempre il meglio e per essere sempre al passo con i tempi.Mi puoi trovare a:PodenzanoRivergaroPiacenzaD'estate anche a:San Giorgio P.no piscinaPiacenza al PolisportivoAnche tu come me senti il bisogno di rimettere te stessa/o al centro?Affidati a me! E ti accompagnerò passo passo, attraverso consigli e percorsi mirati, a ritrovare il Benessere con l'aiuto del movimento, del respiro e del giusto mindset. Iniziamo insieme questo viaggio, scrivimi!