LAURA LAI

DEDICATI DEL TEMPO DI QUALITA' FALLO DIVENTARE UNA SANA ABITUDINE ! COMINCIA CON CAMMINATA METABOLICA L'ESERCIZIO GUIDATO CHE TI FA RINASCERE; SI PERCHE' ATTIVANDO IL CORPO IN MANIERA MIRATA; IMMERSO NELLA NATURA E DIVERTENDOTI; LA MENTE SI RIPROGRAMMA I TUOI PENSIERI FLUISCONO E LO SPIRITO SI ALLEGGERISCE. ANCHE SE PENSI DI ESSERE FUORI ALLENAMENTO PUOI RICREDERTI ! RIPRENDITI IL PIACERE E VIVI LA SENSAZIONE DEL RITROVATO BENESSERE.