Camminata Metabolica Estate

Immagina di essere al mare in una spiaggia paradisiaca e acqua cristallina, oppure preferisci una montagna al fresco in un luogo incontaminato?
Non è un sogno, sono iniziative che abbiamo preparato per te per farti vivere Camminata Metabolica e togliere lo stress in luoghi speciali

  • Selinunte (Sicilia) una giornata speciale a metà di giugno
  • La Thuile (Val d’Aosta) week end pazzesco a fine giugno
  • Capri (l’isola speciale in Campania) a metà luglio

UN PERCORSO DI RINASCITA E MIGLIORAMENTO DI SE STESSI
ATTRAVERSO L’ESERCIZIO FISICO

SCOPRI
LA CAMMINATA
METABOLICA

La camminata metabolica è un tipo di camminata che attraverso una specifica tecnica va a stimolare, sviluppare e potenziare la muscolatura, migliora la postura e riattiva la circolazione e la micro circolazione.

Scopri tutti i Trainer di CAMMINATA METABOLICA

ACQUA METABOLICA®

Stefano Fontanesi è l’ideatore di questo programma di lavoro.
Acqua Metabolica è un completamento del programma di Camminata Metabolica, infatti il format prevede 30 minuti di Camminata Metabolica (fuori dall’acqua) e 30 minuti di Acqua Metabolica in acqua e durante l’intero allenamento la F-Band è compagna preziosa di ogni partecipante sia fuori dall’acqua sia in acqua.
Nei 30 minuti di Camminata Metabolica l’allenamento si concentra sulla tecnica specifica di cammino ponendo l’attenzione sui 6 livelli corporei.

PARTECIPA ALLA ZOOM GRATUITA

Guarda il video, compila il modulo e partecipa alla chiamata Zoom, per scoprire nel dettaglio come funziona la formazione Trainer di Camminata Metabolica e tutte le sue opportunità.

SCARICA LA NOSTRA NUOVA APP

DICONO DI NOI

NEWS E APPROFONDIMENTI

Una GRANDE novità! Il 20 settembre presenteremo la Camminata Metabolica ACTIVE! Vuoi essere dei nostri?

leggi di più

In questo appuntamento doneremo il ricavato alla Croce Rossa di Quattro Castella! Partecipa anche tu!

leggi di più

Stefano Fontanesi Rodolfo Monaco laico Zen hanno creato una serata straordinaria all’insegna della postura e della riarmonizzazione sonora.

leggi di più