MIGLIORA LA TUA FORMA FISICA E RITROVA L’EQUILIBRIO INTERIORE TRAMITE ESERCIZI GUIDATI

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  • la nostra F-Band, una corda speciale con con cui si
    imposta la camminata, e viene utilizzata negli esercizi
    posturali e di rinforzo muscolare.
  • il nostro Libro, un libro che racconta oltre 30 storie
    uniche, di persone che hanno cambiato la loro vita grazie
    a Camminata Metabollica

Come funziona la nostra App

Puoi scaricare LA NOSTRA APP gratuitamente dal tuo STORE (Apple o
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  1. Ci saranno allenamenti su 4 livelli (principiante, intermedio, avanzato
    e PLANATA)
  2. Il programma Wonder Woman dedicato alle donne
  3. Trovi rubriche speciali: di cucina, di estetica, motivazionali, divertenti
  4. Ci saranno esercizi per rilassarti.
  5. Troverai stimoli solo POSITIVI!
  6. Ti portiamo ad allenarti nel posto più sicuro…dove? All’aperto nel Parco oltre che a casa tua!!

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Cosa dice chi l'ha provata

La tecnica di Camminata Metabolica

C’è chi cammina per schiarirsi le idee, chi per ritagliarsi un momento di pace, chi per condividere
parole e silenzi con un amico.

Ma se ogni passo potesse fare molto di più?
Se potesse diventare uno strumento di rinascita, benessere e trasformazione profonda?

La Camminata Metabolica non è una semplice passeggiata: è una tecnica di movimento consapevole, studiata per riattivare il metabolismo, migliorare la postura e stimolare in modo naturale la circolazione e la microcircolazione.

Ideata da Stefano Fontanesi, professionista con oltre 30 anni di esperienza nel settore del fitness e del benessere, questa pratica nasce con un intento chiaro:
aiutarti a ritrovare te stesso in un mondo che spesso ti allontana da chi sei davvero.

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