Roma- Parco Leonardo Sinisgalli - Alleniamoci non solo per Miguel

Camminata Metabolica è una disciplina sportiva completa, che abbraccia corpo, mente e spirito. Ti aiuta a ritrovare equilibrio, a migliorare la postura, a dare nuova forza alla colonna vertebrale e a riattivare la muscolatura profonda. Camminare all’aria aperta, immersi nella natura, ti rigenera grazie all’ossigeno, al verde, e al lavoro interiore che si fa passo dopo passo. Per me è stato un nuovo inizio. Un percorso che mi ha permesso di riprendere in mano la mia vita.. E se anche tu senti che è arrivato il momento di rimetterti in cammino, sappi che non sei sola/o: sarò felice di accompagnarti in un percorso che rinforza il corpo, migliora la postura, riattiva l’energia vitale e allo stesso tempo ti trasforma dentro. Perché ogni passo allena i muscoli… ma può anche aprire nuove strade dentro di te.