Fabio Quintini

Ciao, sono Fabio e sono un trainer di camminata metabolica, oltre che insegnante di ginnastica posturale e funzionale e un laureato in Scienze Motorie. Questa disciplina ginnica, da provare assolutamente, mette al centro la respirazione, il riequilibrio posturale e lo sbolcco delle catene cinetiche specialmente le crociate durante l'esercizio principe della camminata,la torsione ed elevazione, oltre che alla circolazione e micro-circolazione sanguigna e al lavoro aerobico e cardio-circolatorio. Se vuoi venire ad allenarti con me, in maniera rispettosa dei tuoi limiti, ti aspetto a Villa Pamphili. Ciao e ricorda che... TUTTO SI ALLENA !!